Maca Andina Cruda y Ecológica 250gr. SUPERALIMENTOS

Descripción Detallada

Maca andina (Lepidium meyenii Walp o Lepidium peruvianum Chacon), mundialmente conocida como Maca del Perú, es uno de los superalimentos más reconocidos en nutrición natural. Mundo Arcoíris ofrece Maca 100% ecológica y cruda, procedente de las altas planicies andinas, a altitudes entre 3.600 y 4.600 metros sobre el nivel del mar en las regiones centrales del Perú. Su poder como supernutriente aumenta la energía, vitalidad y resistencia física y mental. Es además un regulador hormonal natural documentado.

Propiedades y Beneficios

La Maca destaca por ser un supernutriente integrativo. Incrementa energía y vitalidad, favoreciendo la resistencia física y mental en condiciones exigentes. Como adaptógeno, ayuda a equilibrar necesidades nutricionales según las deficiencias reales del organismo. Es especialmente valiosa como vigorizante para personas de mediana y tercera edad.

Actúa como regulador hormonal natural tanto en mujeres como en hombres. Favorece bienestar durante menopausia y andropausia, regula ciclos menstruales y apoya la función tiroidea y sistema endocrino. Fortalece el sistema inmunológico y favorece la creación de sangre de mejor calidad.

Es perfecta para deportistas y atletas por su poder energetizante y vitalizante, favoreciendo creación de músculo y masa corporal. Contiene los 10 aminoácidos esenciales y alta concentración de minerales (calcio, hierro, yodo, fósforo, magnesio, potasio, silicio, manganeso, cobre, selenio, zinc).

Composición y Nutrientes

La Maca es extraordinariamente concentrada en:

• Proteínas y aminoácidos: 10 aminoácidos esenciales
• Vitaminas: B1, B2, C, E
• Minerales: Calcio, hierro, yodo, fósforo, magnesio, potasio, silicio, manganeso, cobre, selenio, zinc, bismuto
• Carbohidratos complejos: Energía sostenida
• Grasas benéficas: Ácidos grasos poliinsaturados
• Compuestos activos: Glucosinolatos y alcaloides únicos
• Fibra dietética: Salud digestiva

Historia y Origen Ancestral

La Maca ha sido cultivada durante miles de años en el Altiplano Andino, siendo alimento indispensable de culturas preincaicas. En el Tawantinsuyu, guerreros y mensajeros (chasquis) consumían Maca regularmente por su poder energetizante y vigorizante, no solo del cuerpo sino también de la mente, favoreciendo estado de alerta, concentración y memoria.

Durante la conquista española, los colonizadores observaron cómo los habitantes andinos administraban Maca a caballos que perdían fuerza y fertilidad por la altitud, recuperándose rápidamente. Los españoles comenzaron a comercializarla hacia España, aunque su uso quedó olvidado hasta finales del siglo XX.

A partir de los años 60, tras estudios y publicaciones de la Dra. Gloria Chacón, la Maca ganó popularidad mundial en nutrición natural. En el siglo XXI es uno de los superalimentos más conocidos, incluso seleccionado por la NASA para astronautas por su perfil nutricional excepcional. No presenta restricciones ni contraindicaciones severas y puede ser consumida por personas de todas las edades.

Características del Cultivo Ecológico

El Altiplano Andino es entorno hostil donde pocas plantas prosperan más allá de Maca y variedades amargas de papa. El clima extremo (calor intenso durante el día, frío extremo nocturno), vientos fuertes y heladas continuas limitan crecimiento de hierbas competidoras y plagas, haciendo que prácticamente no se necesiten herbicidas ni plaguicidas en cultivos de Maca ecológica. Esto garantiza pureza natural excepcional.

Cómo Utilizarlo Correctamente

Dosificación recomendada para adultos:

• Comenzar con 1 cucharadita rasa de postre (2,5 g) al día
• Continuar con 1 cucharadita colmada (5 g)
• Aumentar hasta 1 cucharada sopera (10-15 g) según necesidades: aporte nutricional general, trabajo físico intenso, actividad deportiva

Para niños: - Mayores de 1 año: 1 punta de cucharilla - Niños más mayores: 1 cucharadita de postre (como en Perú, mezclada en leche como si fuera cacao)

Momento ideal: Por la mañana o al desayuno para optimizar su efecto energético durante el día. También posible consumirla a cualquier hora, preferiblemente antes de comidas principales.

Formas versátiles de consumo:

La Maca combina bien con lo dulce y lo salado:

• En batidos de frutas (plátano, fresa, dátiles, cacao crudo, Maca)
• Disuelta en leches vegetales (arroz, avena, frutos secos)
• Mezclada en cereales, mueslis, yogur o kéfir
• Esparcida sobre tostadas con miel
• En salsas y aliños para ensaladas (aceite oliva virgen extra, vinagre balsámico, miel, sal de hierbas, Maca)
• Añadida a cremas de verduras, purés y sopas

Preguntas Frecuentes

¿Para qué sirve la Maca?

Maca es un superalimento nutricional que potencia energía, vitalidad y resistencia física y mental. Favorece equilibrio hormonal natural, apoya función reproductiva, y es especialmente útil para quienes buscan capacidad aumentada de resistencia en trabajo físico e intelectual.

¿Qué la diferencia de otros superalimentos?

Su origen ancestral documentado miles de años, su perfil nutricional completo (10 aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales concentrados), su capacidad probada de favorecer vitalidad y resistencia extrema, y ser seleccionada por NASA para astronautas. Además, es cruda y ecológica, preservando todos sus nutrientes.

¿Quién puede tomarla?

Personas de todas las edades, desde niños mayores de 1 año. Especialmente valorada por deportistas, personas con demanda energética alta, adultos que busquen vitalidad natural, y quienes deseen perfil nutricional completo.

¿Cuándo empezar? ¿Cuánto tiempo?

Puedes empezar inmediatamente. Comienza gradualmente con media cucharadita (2,5 g) diaria. Efectos sobre energía general se notan después de 2-4 semanas de uso consistente.

¿Interfiere con medicamentos?

Maca es alimento tradicional ancestral sin restricciones conocidas. Consulta siempre con profesional sanitario si estás bajo medicación, especialmente hormonas.

¿Tiene efectos secundarios?

A dosis recomendadas, no. Algunas personas notan ligero efecto estimulante inicialmente. Si ocurre, reduce dosis o tómala solo por la mañana.

Datos del Fabricante - MUNDO ARCOÍRIS / SUPERALIMENTOS

Mundo Arcoíris es marca especializada en superalimentos ecológicos. Su compromiso es ofrecer productos máxima calidad, cultivados sosteniblemente con trazabilidad completa, priorizando salud del consumidor y del planeta. La Maca es uno de los superalimentos estrella de esta marca, cultivada bajo estrictos estándares ecológicos y directamente desde el Altiplano Andino peruano.